Waldbaden
Nach Nibala© - Eine eigene Form des Waldbadens
Kurse folgen in der Nibala Akademie
Zu meinen Kräuterwanderungen, Workshops etc. möchte ich dir noch etwas Besonderes anbieten, was mir sehr wichtig erscheint: das Waldbaden.
Sicher hast du schon davon gehört, aber hast du es schon einmal getan? Bist du mit allen Sinnen durch den Wald gestreift, hast du deine Emotionen erforscht und bemerkt, wie es dir ganzheitlich vor, während und danach ging? Okay, das klingt super.
Ich biete dir einen intensiven Spaziergang mit allen Sinnen an, bei dem du nebenbei etwas mehr über den Wald, die Bäume und über dich erfährst. Nach dem Gang halten wir inne und sprechen über das, was uns gerade bewegt. Hier kannst du vielleicht tatsächlich etwas Neues über dich erfahren. Wir werden nicht einmal weit gehen müssen, können es aber gern.
Bei unseren "Badegängen" werden wir abschalten, loslassen (Sorgen- und Kummergarderobe), spüren, schmecken, ertasten, lauschen, sehen, staunen, lernen, Erfahrungen austauschen und uns stärken. Wer etwas nicht mitmachen möchte, muss es auch nicht tun. Er wird dadurch keine Nachteile haben.
Das Waldbaden geht je nach Kurs 1 bis 4 Stunden, sodass wir mit eher unmobilen Menschen und fitteren Menschen unterwegs sein können. Wir können schon ab 3 Personen starten und nach oben ist das Ganze wegen der Gemütlichkeit auf 12 Teilnehmer begrenzt. Du brauchst nur gutes Schuhwerk, wetterfeste Kleidung und etwas zu Trinken und los gehts...
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Wie ist es mit dir? Möchtest du dabei sein?
Wozu dient das Waldbaden?
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Abschalten und Loslassen
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Aufmerksamkeit
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Sinne schulen
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Über sich selbst lernen
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Soziales
Informationen
Wir sind auf den Wanderungen immer vom Wetter abhängig, deshalb möchte ich dich bitten, dich wetterfest und wetterangepasst anzuziehen. Feste Schuhe und ein Regencape wären sinnvoll.
Die Kosten für den Ausflug sind immer vor Ort in bar oder gern auch im Voraus via Paypal oder Banküberweisung zu bezahlen. Bitte melde dich bis 24 Stunden vor dem Treffen ab, wenn du nicht mehr teilnehmen möchtest.
Ich möchte und muss dich auch darauf hinweisen, das die Heilkräuter weder einen Arzt oder Heilpraktiker ersetzen noch Wunder bewirken, weshalb ich gern Tipps zu verschiedenen Wehwehchen gebe, aber keine Heilversprechen manchen kann, werde und darf! Schau dazu auch gern mal in meine AGB und meinen Haftungsausschluss.
Die Termine für die Wanderungen findest du im Kalender. Dort stehen auch die weiteren Bedingungen und Preise. Die Wanderungen gehen zwischen 1 und 2 Stunden, je nach Angabe. Da wir uns in der Natur bewegen und dann und wann auch durch Tierregionen streifen, möchte ich dich darum bitten, das Handy auf lautlos oder Vibration zu stellen, um die Tiere nicht zu stören. Weitere Informationen zu unseren Rundgängen gibt es immer vor dem Losgehen.